PRÁTICA GUIADA DE YOGA

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O que oferecemos:

Módulo 4

Exercício de Respiração

Técnicas de respiração para acalmar a mente

■ Técnicas de respiração para acalmar a mente

Módulo 6

Ebook Exclusivo

Exercício de relaxamento profundo para aliviar o estresse e a tensão.

■ Um breve estudo filosófico sobre os princípios do yoga

■ Exercícios básicos para integrar os ensinamentos do yoga no seu dia a dia.

Módulo 5

Exercício de Relaxamento

Um breve estudo filosófico sobre os princípios do yoga

Exercícios básicos para integrar os ensinamentos do yoga no seu dia a dia.

Um breve estudo filosófico sobre os princípios do yoga

Exercícios básicos para integrar os ensinamentos do yoga no seu dia a dia.

■ Exercício de relaxamento profundo para aliviar o estresse e a tensão.

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Veja o depoimento de alguns alunos:

Veja o depoimento de alguns alunos

Estou adorando as aulas! Já praticava yoga antes mas não tinha me encontrado ainda. Em poucas semanas aprendi a reconhecer minha respiração e tranquiliza-la, adquiri flexibilidade e força, de uma maneira fluida e natural, respeitando o meu tempo. Sou muito grata!

Juliana, 34 anos.

Amando essa experiência, tanto pelo desafio da constância quanto da própria pratica e seus movimentos diferentes, heheh

Descobri que o yoga trabalha o corpo inteiro e isso tem sido uma grande descoberta. A didática e o cuidado que existe em cada aula tem sido um grande diferencial.

Amando essa experiência, tanto pelo desafio da constância quanto da própria pratica e seus movimentos diferentes, heheh

Descobri que o yoga trabalha o corpo inteiro e isso tem sido uma grande descoberta. A didática e o cuidado que existe em cada aula tem sido um grande diferencial.

Amando essa experiência, tanto pelo desafio da constância quanto da própria pratica e seus movimentos diferentes, heheh

Descobri que o yoga trabalha o corpo inteiro e isso tem sido uma grande descoberta. A didática e o cuidado que existe em cada aula tem sido um grande diferencial.

Rosangela, 46 anos.

Que alegria ter encontrado o Yoga dessa maneira, virtual na qual eu tinha minhas dúvidas sobre qualidade e superou todas as expectativas! É uma sensação de leveza , disciplina e um momento só pra mim.

Daniela, 27 anos.

Transformando Vidas Através do Yoga.

Nossa proposta é oferecer um programa abrangente de aulas de yoga projetadas para todas as idades, de 16 a 60 anos, que buscam melhorar sua qualidade de vida, encontrar serenidade e promover a saúde mental e física.

Cada aula será uma oportunidade de explorar o equilíbrio entre mente, corpo e alma, guiando os participantes em direção a um estado de bem-estar.

Com a compra dessas aulas, nossos clientes terão acesso a uma jornada de autodescoberta, transformação e harmonia, permitindo que encontrem a verdadeira qualidade de vida e bem-estar dentro de si.

Transformando Vidas Através do Yoga.

Nossa proposta é oferecer um programa abrangente de aulas de yoga projetadas para todas as idades, de 16 a 60 anos, que buscam melhorar sua qualidade de vida, encontrar serenidade e promover a saúde mental e física.

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apenas 06 x de

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R$ 32,33

ou R$ 197,50 à vista

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Garantia incontestável de 7 dias

Milhares de pessoas comuns como você estão mudando suas realidades com o poder do digital. Isso significa que você também pode mudar a sua vida para melhor.

Você pode assistir todas as aulas, ter acesso a todo o conteúdo.

Se por qualquer motivo você não ficar satisfeito ou não se adaptar, basta entrar em contato com a minha equipe dentro do prazo de 7 dias e solicitar o reembolso do valor investido.

Você receberá de volta cada centavo que pagou. Eu estou tirando todo o risco das suas mãos e colocando nas minhas.

Faça sua inscrição agora mesmo e veja com seus próprios olhos.

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Oi! Eu sou a

Morgana Garin Astarita

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Morgana Garin Astarita

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Morgana Garin Astarita

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Sou praticante de yoga desde os 13 anos, quando iniciei nessa jornada de oportunidades.

Para mim a prática nos leva a respeitar e explorar limitações e emoções, promovendo autoconhecimento.

Em 2015, fiz minha primeira formação, na Índia, desde então tenho compartilhado essa ferramenta milenar e universal de transformação, que ajuda a interpretar a vida com diferentes perspectivas.

Sou praticante de yoga desde os 13 anos, quando iniciei nessa jornada de oportunidades.

Para mim a prática nos leva a respeitar e explorar limitações e emoções, promovendo autoconhecimento.

Em 2015, fiz minha primeira formação, na Índia, desde então tenho compartilhado essa ferramenta milenar e universal de transformação, que ajuda a interpretar a vida com diferentes perspectivas.

Sou praticante de yoga desde os 13 anos, quando iniciei nessa jornada de oportunidades.

Para mim a prática nos leva a respeitar e explorar limitações e emoções, promovendo autoconhecimento.

Em 2015, fiz minha primeira formação, na Índia, desde então tenho compartilhado essa ferramenta milenar e universal de transformação, que ajuda a interpretar a vida com diferentes perspectivas.

Ainda está com dúvidas?

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Qual é a importância da prática regular de yoga?

A prática regular de yoga é importante porque ajuda a melhorar a flexibilidade, fortalecer os músculos, promover o equilíbrio e a concentração, além de reduzir o estresse e promover a paz interior.

Posso parcelar a compra?

Sim, oferecemos a opção de parcelamento para facilitar o acesso dos praticantes ao curso de yoga. Você pode parcelar o valor da assinatura em até 6 vezes sem juros, proporcionando mais flexibilidade financeira.

Quais são os benefícios físicos do yoga?

Os benefícios físicos do yoga incluem aumento da flexibilidade, fortalecimento dos músculos, melhora da postura e alívio de dores corporais, além de promover uma melhor circulação sanguínea e uma respiração mais eficiente.

Quais são os métodos de pagamento aceitos?

Aceitamos diversos métodos de pagamento para a assinatura do curso online de yoga, incluindo cartão de crédito, débito, transferência bancária (PIX) e pagamento via plataformas de pagamento online seguras. Isso garante conveniência e segurança para os praticantes ao efetuarem o pagamento.

Como o yoga pode beneficiar a saúde mental?

O yoga pode beneficiar a saúde mental de várias maneiras, como reduzir o estresse, a ansiedade e a depressão, promover a calma e o equilíbrio emocional, além de melhorar a concentração e a qualidade do sono.

Há alguma taxa adicional associada à assinatura?

Normalmente, não há taxas adicionais associadas à assinatura do curso online de yoga. O valor da assinatura inclui acesso ilimitado ao conteúdo do curso, aulas ao vivo, material complementar e suporte ao aluno. No entanto, é importante verificar os termos e condições específicos do plano escolhido para garantir transparência nas informações sobre custos.

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